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Sauerkraut, gekocht

Migros, Gemüsekonserven

Sauerkraut, gekocht von Frank Heimes | Hochgeladen von: Frank Heimes
Sauerkraut, gekocht | Hochgeladen von: aoesch

Durch milchsäurevergärten Weißkohl entsteht das saure Aroma beim Sauerkraut. Dieser ist reich an Vitamin C und anderen wichtigen Stoffen. Sauerkraut kann verdauungsfördernd wirken.

Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch

Hersteller: Migros

Produktgruppe: Gemüsekonserven

Datenquelle: Öffentliche Informationen des Herstellers, Extern. Die Produktdaten wurden am 26.09.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 22.03.2021. EAN: 7617027633543

Nährwerte für 100 g

109 kj
Kalorien
26 kcal
1,2 g
davon Polyole
0 g
0,7 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
89%

Vitamine

0,15 mg
0,03 mg
0,05 mg
0,21 mg

Mineralstoffe

0,902 g
0,6 mg
0,3 mg
860 mg
0,1 mg
288 mg
48 mg
0,1 mg
0,45 mg
Jod
1 μg

4 Listen und Rezepte mit Sauerkraut, gekocht

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1 Beutel (500 g)

Brennwert:
545 kJ
Kalorien:
130 kcal
Protein:
6 g
Kohlenhydrate:
8,5 g
Fett:
3,5 g

ca. 5,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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100 g (100 g)

Brennwert: 109 kJ, Kalorien: 26 kcal

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