Quark, Topfen, Weißkäse oder Frischkäse; Quark ist ein vielseitiges Frischkäseprodukt mit hohem Eiweißgehalt.
| Glutenfrei |
| Fructosefrei |
| Vegetarisch |
Hersteller: Milsa
Produktgruppe: Quark
Datenquelle: Öffentliche Informationen des Herstellers, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 14.09.2010 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 20.06.2021. EAN: 29065028
Nährwerte für 100 g
293 kJ
Kalorien
70 kcal
12 g
3,9 g
3,9 g
0,3 g
Cholesterin
1 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
81%
Vitamine
1 mg
0 mg
0,01 μg
0,01 mg
0,04 mg
0,3 mg
0,1 mg
0,9 μg
Mineralstoffe
0,1 g
0,4 mg
0,6 mg
12 mg
110 mg
0 mg
110 mg
95 mg
92 mg
160 mg
0 mg
0,03 mg
Jod
4 μg
16 Listen und Rezepte mit Speisequark, Magerstufe
Bewertungen für Speisequark, Magerstufe
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Brennwert:
733 kJ
Kalorien:
175 kcal
Protein:
30 g
Kohlenhydrate:
9,8 g
Fett:
0,8 g
ca. 7,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 59 kJ, Kalorien: 14 kcal
Brennwert: 293 kJ, Kalorien: 70 kcal
Brennwert: 1465 kJ, Kalorien: 350 kcal
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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