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Speisequark, Magerstufe

Milsa, Quark

Speisequark, Magerstufe von HorstVanBorst | Hochgeladen von: HorstVanBorst
Speisequark Magerstufe von Kaetrinb | Hochgeladen von: Kaetrinb
Speisequark Magerstufe (0,3% Fett) von Zwilling23 | Hochgeladen von: Zwilling23

Quark, Topfen, Weißkäse oder Frischkäse; Quark ist ein vielseitiges Frischkäseprodukt mit hohem Eiweißgehalt.

Glutenfrei
Fructosefrei
Vegetarisch

Hersteller: Milsa

Produktgruppe: Quark

Datenquelle: Öffentliche Informationen des Herstellers, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 14.09.2010 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 09.03.2021. EAN: 29065028

Nährwerte für 100 g

293 kJ
Kalorien
70 kcal
0,2 g
Cholesterin
1 mg
Wassergehalt
81%

Vitamine

0,01 μg
0,01 mg
0,04 mg

Mineralstoffe

0,1016 g
0,4 mg
0,6 mg
110 mg
0 mg
110 mg
95 mg
92 mg
160 mg
0 mg
0,03 mg
Jod
4 μg

16 Listen und Rezepte mit Speisequark, Magerstufe

Bewertungen für Speisequark, Magerstufe

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1 Becher (250 g)

Brennwert:
733 kJ
Kalorien:
175 kcal
Protein:
32,5 g
Kohlenhydrate:
9,3 g
Fett:
0,5 g

ca. 7,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 Portion (20 g)

Brennwert: 59 kJ, Kalorien: 14 kcal

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100 g (100 g)

Brennwert: 293 kJ, Kalorien: 70 kcal

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1 großer Becher (500 g)

Brennwert: 1465 kJ, Kalorien: 350 kcal

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