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Guave, roh von avocadi | Hochgeladen von: avocadi

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Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Natural product

Produktgruppe: Frischobst

Datenquelle: Schätzung, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 12.10.2022 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 12.10.2022. Weitere Bezeichnung: Psidium guajava

Nährwerte für 100 g

184 kj
Kalorien
44 kcal
0,9 g
davon Polyole
k. A.
0,5 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
86%

Vitamine

273 mg
0,12 mg
0,4 mg
0,03 mg
0,04 mg
0,14 mg

Mineralstoffe

0,01 g
0,8 mg
0,6 mg
0,1 mg
290 mg
17 mg
0,1 mg
0,01 mg
Jod
2 μg

Bewertungen für Guava, raw

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1 medium sized (60 g)

Brennwert:
110 kJ
Kalorien:
26 kcal
Protein:
0,5 g
Kohlenhydrate:
3,5 g
Fett:
0,3 g

ca. 1,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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100 g (100 g)

Brennwert: 184 kJ, Kalorien: 44 kcal

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