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Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Natural product

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 12.10.2022 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 12.10.2022. Weitere Bezeichnung: Allium ampeloprasum

Nährwerte für 100 g

122 kj
Kalorien
29 kcal
2,1 g
davon Polyole
k. A.
0,3 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
90%

Vitamine

0,12 mg
0,53 mg
0,08 mg
0,07 mg
0,26 mg

Mineralstoffe

0,01 g
0,8 mg
0,3 mg
24 mg
0,2 mg
279 mg
63 mg
0,1 mg
0,01 mg
Jod
1 μg

Bewertungen für Leek, raw

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100 g (100 g)

Brennwert:
122 kJ
Kalorien:
29 kcal
Protein:
2,1 g
Kohlenhydrate:
3,3 g
Fett:
0,3 g

ca. 1,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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