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Lettuce, fresh

Natural product, Salat, Gemüse

Kopfsalat, frisch | Hochgeladen von: julifisch
Kopfsalat, frisch von prcn923 | Hochgeladen von: prcn923
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Glutenfrei
Laktosefrei

Hersteller: Natural product

Produktgruppe: Salat, Gemüse

Datenquelle: Schätzung, Extern, Intern. Die Produktdaten wurden am 12.10.2022 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 12.10.2022. EAN: 20102968

Nährwerte für 100 g

Kalorien
14 kcal
1,2 g
davon Polyole
k. A.
0,2 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
95%

Vitamine

0,19 mg
0,57 mg
0,05 mg
0,03 mg
0,06 mg

Mineralstoffe

0,018 g
0,3 mg
0,3 mg
57 mg
0,2 mg
306 mg
21 mg
0 mg
0,02 mg
Jod
2 μg

Bewertungen für Lettuce, fresh

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Half (300 g)

Brennwert:
177 kJ
Kalorien:
42 kcal
Protein:
3,6 g
Kohlenhydrate:
3,3 g
Fett:
0,6 g

ca. 1,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 leaf (10 g)

Brennwert: 6 kJ, Kalorien: 1 kcal

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1 full piece (600 g)

Brennwert: 354 kJ, Kalorien: 85 kcal

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