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Onion, raw

Natural product, Gemüse

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Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Natural product

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 12.10.2022 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 12.10.2022. Weitere Bezeichnung: Allium cepa

Nährwerte für 100 g

116 kj
Kalorien
28 kcal
1,2 g
davon Polyole
k. A.
0,3 g
Cholesterin
0 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
92%

Vitamine

0,07 mg
0,04 mg
0,02 mg
0,16 mg

Mineralstoffe

0,007 g
0,2 mg
0,2 mg
19 mg
0,1 mg
162 mg
22 mg
0 mg
0,04 mg
Jod
2 μg

Bewertungen für Onion, raw

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1 medium sized (85 g)

Brennwert:
99 kJ
Kalorien:
24 kcal
Protein:
1 g
Kohlenhydrate:
4,2 g
Fett:
0,3 g

ca. 1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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slice (10 g)

Brennwert: 12 kJ, Kalorien: 3 kcal

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10 rings (35 g)

Brennwert: 41 kJ, Kalorien: 10 kcal

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1 half (40 g)

Brennwert: 46 kJ, Kalorien: 11 kcal

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1 big (250 g)

Brennwert: 290 kJ, Kalorien: 69 kcal

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