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Spinach, fresh

Natural product, Gemüse

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Glutenfrei
Laktosefrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Natural product

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Schätzung. Die Produktdaten wurden am 12.10.2022 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 12.10.2022.

Nährwerte für 100 g

Kalorien
23 kcal
2,9 g
0,4 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
92%

Vitamine

0,8 mg
1,35 mg
0,09 mg
0,22 mg

Mineralstoffe

0,1753 g
3,4 mg
0,7 mg
54 mg
0,6 mg
554 mg
117 mg
0,1 mg
0,08 mg
Jod
0,012 mg

Bewertungen für Spinach, fresh

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150 g (150 g)

Brennwert:
143 kJ
Kalorien:
34 kcal
Protein:
4,4 g
Kohlenhydrate:
2,1 g
Fett:
0,6 g

ca. 1,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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100 g (100 g)

Brennwert: 95 kJ, Kalorien: 23 kcal

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