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Ackerbohnen

Naturprodukt, Gemüse

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Auch Puff-, Sau- oder Große Bohne, gehört zu den Hülsenfrüchten und wächst gut aus salzigen Böden, zum Beispiel an der Nordsee. Sie enthalten sehr viele Proteine und kaum Fett und werden gerne als Tierfutter verwendet.

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Vegetarisch

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 01.03.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 30.08.2015.

Nährwerte für 100 g

352 kj
Kalorien
84 kcal
davon Polyole
k. A.
0,5 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
75%

Vitamine

0,02 mg
0,3 mg
0,22 mg
0,14 mg

Mineralstoffe

0 g
2 mg
0,3 mg
20 mg
0,4 mg
360 mg
25 mg
0,1 mg
0,01 mg
Jod
3 μg

Listen und Rezepte mit Ackerbohnen

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Portion (100 g)

Brennwert:
352 kJ
Kalorien:
84 kcal
Protein:
7 g
Kohlenhydrate:
12,5 g
Fett:
0,5 g

ca. 3,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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100 g (100 g)

Brennwert: 352 kJ, Kalorien: 84 kcal

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