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Giersch

Naturprodukt, Salat

Giersch von LizWolf | Hochgeladen von: LizWolf

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Glutenfrei
Vegetarisch

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Salat

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 16.05.2011 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 30.04.2019.

Nährwerte für 100 g

163 kJ
Kalorien
39 kcal
8,4 g
0,4 g

Vitamine

140 mg
0,69 mg

Mineralstoffe

2,9 mg
1,5 mg
585 mg
130 mg
2 mg

4 Listen und Rezepte mit Giersch

Bewertungen für Giersch

Letzte positive Bewertung
Eisenwade, 03.06.2021
Super als Füllung für Lasagne, Ravioli etc
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
Claudia berlin, 24.04.2014
Ich benutze Giersch im Salat. Esse ihn auch so. Habe ich einen Turbomixer und mache mir Smoothie und da kommt auch Giersch dazu.

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100g (100 g)

Brennwert:
163 kJ
Kalorien:
39 kcal
Protein:
8,4 g
Kohlenhydrate:
0,5 g
Fett:
0,4 g

ca. 1,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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