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Grünkern | Hochgeladen von: Meleana

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Glutenfrei
Vegetarisch

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Getreideprodukte

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 01.04.2010 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 23.01.2014.

Nährwerte für 100 g

1357 kj
Kalorien
324 kcal
10,8 g
davon Polyole
k. A.
2,7 g
Cholesterin
0 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
12%

Vitamine

0,3 mg

Mineralstoffe

0,008 g
4,2 mg
3,5 mg
130 mg
20 mg
3 mg
140 mg
447 mg
22 mg
411 mg
0,3 mg
0,06 mg
Jod
1 μg

Listen und Rezepte mit Grünkern

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Portion (50 g)

Brennwert:
679 kJ
Kalorien:
162 kcal
Protein:
5,4 g
Kohlenhydrate:
31,6 g
Fett:
1,4 g

ca. 7,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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100 g (100 g)

Brennwert: 1357 kJ, Kalorien: 324 kcal

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