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Kochbanane, roh

Naturprodukt, Gemüse

Kochbanane | Hochgeladen von: 123punkte

Die Kochbanane ist erst genießbar, wenn die Schale schwarz und das Fruchtfleisch ganz weich ist. Außerdem muss sie vor dem Verzehr gekocht werden. In Mittelamerika oder Afrika ist sie seit langem Grundnahrungsmittel, aber auch hierzulande findet sie immer mehr Abnehmer.

Dieses Produkt benötigt ggf. weitere Zutaten, um verzehrfertig zu sein.
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 18.04.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 11.10.2023.

Nährwerte für 100 g

529 kj
Kalorien
126 kcal
davon Polyole
k. A.
0,3 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
68%

Vitamine

0,3 mg
0,06 mg
0,05 mg

Mineralstoffe

0,01 g
0,7 mg
0,1 mg
80 mg
0,5 mg
385 mg
0,1 mg
0,02 mg
Jod
3 μg

5 Listen und Rezepte mit Kochbanane, roh

Bewertungen für Kochbanane, roh

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1 Stück (120 g)

Brennwert:
635 kJ
Kalorien:
152 kcal
Protein:
1,2 g
Kohlenhydrate:
34 g
Fett:
0,4 g

ca. 6,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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100 g (100 g)

Brennwert: 529 kJ, Kalorien: 126 kcal

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