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Oliven, schwarz

Naturprodukt, Gemüse

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Die Olive ist eine Steinfrucht aus dem Mittelmeergebiet. Schwarze Oliven sind reife, eigentlich grüne Oliven. Meistens wird die Frucht zu Öl verarbeitet.

Beinhaltet viel Fett
Glutenfrei
Laktosefrei
Fructosefrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Schätzung. Die Produktdaten wurden am 17.09.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 11.07.2018.

Nährwerte für 100 g

963 kJ
Kalorien
230 kcal
2,2 g
35,8 g
Wassergehalt
52%

Vitamine

0,5 mg
0,02 mg
0,07 mg
0,01 mg

Mineralstoffe

0,0508 g
1,6 mg
0,2 mg
35 mg
0,1 mg
40 mg
0,8 mg
0,2 mg
0,03 mg
Jod
5 μg

16 Listen und Rezepte mit Oliven, schwarz

Bewertungen für Oliven, schwarz

Letzte positive Bewertung
Katinka65, 24.02.2008
Sehr gesunde Fette - sehr empfehlenswert
Letzte kritische Bewertung

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100 g (100 g)

Brennwert:
963 kJ
Kalorien:
230 kcal
Protein:
2,2 g
Kohlenhydrate:
5 g
Fett:
35,8 g

ca. 10,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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