Quinoa
Naturprodukt, Durchschnittswert, Gemüse
Quinoa ist Getreide ähnlich und kann als Gemüse oder Salat verzehrt werden.
Dieses Produkt benötigt ggf. weitere Zutaten, um verzehrfertig zu sein. |
Laktosefrei |
Fructosefrei |
Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Naturprodukt, Durchschnittswert
Produktgruppe: Gemüse
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 19.05.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 03.11.2014. Angaben korrigieren
Nährwerte für 100 g
1488 kj
Kalorien
355 kcal
12,2 g
62,4 g
0 g
davon Polyole
k. A.
5,9 g
6,9 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
11%
Vitamine
k. A.
0 mg
0 mg
0,1 mg
0,46 mg
0,05 mg
0,14 mg
0 mg
Mineralstoffe
0,008 g
2,9 mg
2,3 mg
198 mg
105 mg
1,5 mg
64 mg
562 mg
25 mg
592 mg
0,5 mg
0,02 mg
Jod
2 μg
12 Listen und Rezepte mit Quinoa
Bewertungen für Quinoa
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Brennwert:
1488 kJ
Kalorien:
355 kcal
Protein:
12,2 g
Kohlenhydrate:
62,4 g
Fett:
5,9 g
ca. 15,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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