Zucchini, gegart
Naturprodukt, Gemüse
Zucchini enthält viel Wasser. Sie kann auch roh z.B. für Salate verwendet werden.
| Laktosefrei |
| Glutenfrei |
| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Gemüse
Datenquelle: Schätzung, Extern. Die Produktdaten wurden am 08.06.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 07.05.2023.
Nährwerte für 100 g
71 kj
Kalorien
17 kcal
2,1 g
2,4 g
0 g
davon Polyole
k. A.
0,3 g
1,2 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
93%
Vitamine
14 mg
k. A.
k. A.
0,55 mg
0,18 mg
0,07 mg
0,11 mg
k. A.
Mineralstoffe
0,008 g
1 mg
0,2 mg
17 mg
27 mg
0,1 mg
28 mg
153 mg
27 mg
30 mg
0 mg
0,02 mg
Jod
3 μg
16 Listen und Rezepte mit Zucchini, gegart
Bewertungen für Zucchini, gegart
Letzte positive Bewertung
HJPhilippi, 17.03.2015
Putenbrust mit Teriyaki-Sauce im Wok scharf anbraten und dann Zucchini dazu... Oh Gott, ich muss sofort an den Herd. :-)
Letzte kritische Bewertung
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Brennwert:
71 kJ
Kalorien:
17 kcal
Protein:
2,1 g
Kohlenhydrate:
2,4 g
Fett:
0,3 g
ca. 0,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 71 kJ, Kalorien: 17 kcal
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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