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Flespompoen, vers

Natuurproduct, Gemüse

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Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Natuurproduct

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 21.11.2025 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 21.11.2025. Angaben korrigieren

Nährwerte für 100 g

188 kj
Kalorien
45 kcal
1,1 g
davon Polyole
k. A.
0,1 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
88%

Vitamine

0,35 mg
1,44 mg
0,02 mg
0,15 mg

Mineralstoffe

0 g
0,7 mg
0,2 mg
k. A.
k. A.
313 mg
48 mg
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
188 kJ
Kalorien:
45 kcal
Protein:
1,1 g
Kohlenhydrate:
8,3 g
Fett:
0,1 g

ca. 2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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Portie (500 g)

Brennwert: 940 kJ, Kalorien: 225 kcal

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Grote (1000 g)

Brennwert: 1880 kJ, Kalorien: 449 kcal

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