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Verza, fresca

Prodotto Naturale, Gemüse

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Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Prodotto Naturale

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Schätzung. Die Produktdaten wurden am 20.11.2025 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 20.11.2025. Angaben korrigieren

Nährwerte für 100 g

133 kj
Kalorien
32 kcal
2,8 g
davon Polyole
k. A.
0,3 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
90%

Vitamine

0,01 mg
2,5 mg
0,06 mg
0,06 mg
0,16 mg

Mineralstoffe

0,023 g
0,6 mg
0,4 mg
29 mg
0,2 mg
236 mg
64 mg
0 mg
0,01 mg
Jod
3 μg

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100 g (100 g)

Brennwert:
133 kJ
Kalorien:
32 kcal
Protein:
2,8 g
Kohlenhydrate:
2,9 g
Fett:
0,3 g

ca. 1,4% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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