Dinkel Knäckebrot mit Kürbiskernen
Selbstgemacht, Brot
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Hersteller: Selbstgemacht
Produktgruppe: Brot
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 07.10.2016 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 07.10.2016.
Nährwerte für 100 g
1813 kj
Kalorien
433 kcal
15 g
45,9 g
0,7 g
davon Polyole
k. A.
18,7 g
k. A.
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.
Vitamine
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Mineralstoffe
2,7 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
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k. A.
Jod
k. A.
Bewertungen für Dinkel Knäckebrot mit Kürbiskernen
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nikxname, 07.10.2016
200 g Dinkelvollkornmehl, 75 ml Wasser, 50 g Kürbiskerne, 1 TL Salz, 25 ml Olivenöl, zu Teig vekneten, ausrollen, ausstechen, 20 min 180 C
Brennwert:
1813 kJ
Kalorien:
433 kcal
Protein:
15 g
Kohlenhydrate:
45,9 g
Fett:
18,7 g
ca. 19,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 218 kJ, Kalorien: 52 kcal
Brennwert: 870 kJ, Kalorien: 208 kcal
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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