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Ei, gekocht

Selbstgemacht, Eier

Ei, gekocht von Tinicat | Hochgeladen von: Tinicat

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Laktosefrei
Vegetarisch

Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Eier

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 02.07.2018 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 30.01.2023.

Nährwerte für 100 g

648 kJ
Kalorien
155 kcal
11,2 g
Cholesterin
396 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
74%

Vitamine

0,27 mg
2,02 mg
0,31 mg
0,08 mg

Mineralstoffe

0,3 g
2,1 mg
147 mg
56 mg
216 mg
0,1 mg
Jod
0,052 mg

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100 g (100 g)

Brennwert:
648 kJ
Kalorien:
155 kcal
Protein:
13 g
Kohlenhydrate:
1,1 g
Fett:
11,2 g

ca. 6,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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Vorgestern

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1 Portion (50 g)

Brennwert: 324 kJ, Kalorien: 77 kcal

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