Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Gegarter Kohl, Kohl

Selbstgemacht, Gemüse

Gegarter Kohl, Kohl von alexej83 | Hochgeladen von: alexej83

Noch keine Beschreibung für dieses Produkt.

Angaben noch nicht bestätigt. Melde einen Fehler oder korrigiere die Angaben.
Vegetarisch

Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 22.08.2016 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 11.12.2024.

Nährwerte für 100 g

217 kj
Kalorien
52 kcal
1,6 g
davon Polyole
k. A.
2,2 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
55%

Vitamine

1,89 mg
1,09 mg
0,04 mg
0,04 mg
0,09 mg

Mineralstoffe

0 g
0,7 mg
0,5 mg
20,4 mg
351 mg
0,2 mg
35,3 mg
254,6 mg
39,7 mg
41,4 mg
0,1 mg
0,02 mg
Jod
k. A.

Bewertungen für Gegarter Kohl, Kohl

Dieses Produkt wurde noch nicht bewertet.

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Portion (200 g)

Brennwert:
434 kJ
Kalorien:
104 kcal
Protein:
3,3 g
Kohlenhydrate:
13,5 g
Fett:
4,4 g

ca. 4,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Esslöffel (150 g)

Brennwert: 326 kJ, Kalorien: 78 kcal

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Details für Portionen zeigen:

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.