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Hähnchenbrust paniert, gebraten

Selbstgemacht, Geflügel

Hähnchenbrust paniert, gebraten von LotharG | Hochgeladen von: LotharG

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Geflügel

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 18.01.2018 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 18.01.2018.

Nährwerte für 100 g

963 kj
Kalorien
230 kcal
19,7 g
davon Polyole
k. A.
9,8 g
Cholesterin
86 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
50%

Vitamine

0,08 mg
0,28 μg
0,48 mg
0,07 mg
0,09 mg
0,26 mg

Mineralstoffe

0,73 g
1,2 mg
1,1 mg
449 mg
0,1 mg
187 mg
198 mg
24 mg
172 mg
0,1 mg
0,05 mg
Jod
k. A.

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1 Portion (150 g)

Brennwert:
1445 kJ
Kalorien:
345 kcal
Protein:
29,5 g
Kohlenhydrate:
22,7 g
Fett:
14,7 g

ca. 15,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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1 Stück (100 g)

Brennwert: 963 kJ, Kalorien: 230 kcal

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