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Jörgs Fischpfanne

Selbstgemacht, Fisch

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 08.02.2015 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 08.02.2015.

Nährwerte für 100 g

360 kj
Kalorien
86 kcal
davon Polyole
k. A.
3 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
360 kJ
Kalorien:
86 kcal
Protein:
8 g
Kohlenhydrate:
2 g
Fett:
3 g

ca. 3,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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1 Portion (450 g)

Brennwert: 1620 kJ, Kalorien: 387 kcal

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