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Kartoffelauflauf mit frischen Möhren, Zuchini, ...

Selbstgemacht, Gemüse

Kartoffelauflauf mit frischen Möhren, Zuchini, Erbsen von Mao75 | Hochgeladen von: Mao75

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 27.01.2015 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 27.01.2015.

Nährwerte für 100 g

340 kj
Kalorien
81 kcal
4,5 g
davon Polyole
k. A.
2,5 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
340 kJ
Kalorien:
81 kcal
Protein:
4,5 g
Kohlenhydrate:
16,5 g
Fett:
2,5 g

ca. 3,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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Portion (275 g)

Brennwert: 935 kJ, Kalorien: 223 kcal

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