Kartoffelpuffer mit Haferflockenmehl, herzhaft
Selbstgemacht, Kartoffelprodukte
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Hersteller: Selbstgemacht
Produktgruppe: Kartoffelprodukte
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 01.06.2019 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 04.09.2022.
Nährwerte für 100 g
494 kj
Kalorien
118 kcal
2,8 g
14,6 g
0,4 g
davon Polyole
k. A.
5,1 g
2,2 g
0 g
Cholesterin
19,5 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
71%
Vitamine
14 mg
0,04 mg
k. A.
1,4 mg
0,27 mg
0,07 mg
0,26 mg
k. A.
Mineralstoffe
0,631 g
0,7 mg
0,6 mg
23,7 mg
418,1 mg
0,3 mg
40,3 mg
356,8 mg
16,3 mg
69,2 mg
0,1 mg
0,02 mg
Jod
3 μg
Bewertungen für Kartoffelpuffer mit Haferflockenmehl, herzhaft
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Brennwert:
494 kJ
Kalorien:
118 kcal
Protein:
2,8 g
Kohlenhydrate:
14,6 g
Fett:
5,1 g
ca. 5,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
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