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Omelett mit 1,5%Milch, Schinkenwürfel, geriebenen ...

Selbst gemacht, Eier

Omelett mit 1,5%Milch, Schinkenwürfel, geriebenen Emmentaler | Hochgeladen von: Nini53

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Hersteller: Selbst gemacht

Produktgruppe: Eier

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 11.02.2019 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 18.06.2019.

Nährwerte für 100 g

377 kJ
Kalorien
90 kcal
8,1 g
4,7 g

Vitamine

0,13 mg
1,03 mg
0,06 mg
0,22 mg
0,11 mg

Mineralstoffe

0,15 g
0,8 mg
0,7 mg
10,4 mg
96,1 mg
142,6 mg
142,6 mg
105,4 mg
0,1 mg
0,05 mg

Bewertungen für Omelett mit 1,5%Milch, Schinkenwürfel, geriebene...

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1 Portion (380 g)

Brennwert:
1433 kJ
Kalorien:
342 kcal
Protein:
30,7 g
Kohlenhydrate:
14,1 g
Fett:
17,9 g

ca. 15,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
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Gestern

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100g (100 g)

Brennwert: 377 kJ, Kalorien: 90 kcal

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