Porridge, Haferbrei, selbstgekocht , natur
Selbstgemacht, Getreideprodukte
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Vegetarisch |
Hersteller: Selbstgemacht
Produktgruppe: Getreideprodukte
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 04.02.2016 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 30.04.2019.
Nährwerte für 100 g
300 kj
Kalorien
72 kcal
5 g
12,6 g
4,3 g
davon Polyole
k. A.
1,6 g
300 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.
Vitamine
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Mineralstoffe
0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.
3 Listen und Rezepte mit Porridge, Haferbrei, selbstgekocht...
Bewertungen für Porridge, Haferbrei, selbstgekocht , natur
Letzte positive Bewertung
Vici3007, 04.02.2016
1 Liter H-Milch 0,3 %
400 ml H-Milch 1,5 %
225 gr. Haferflocken
Wir lieben Porridge
Letzte kritische Bewertung
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Brennwert:
300 kJ
Kalorien:
72 kcal
Protein:
5 g
Kohlenhydrate:
12,6 g
Fett:
1,6 g
ca. 3,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 1500 kJ, Kalorien: 358 kcal
Hälfte der gekochten Menge (790 g)
Brennwert: 2370 kJ, Kalorien: 566 kcal
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