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Rosenkohlauflauf

Selbstgemacht, Gemüse

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 02.01.2015 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 02.01.2015.

Nährwerte für 100 g

921 kj
Kalorien
220 kcal
davon Polyole
k. A.
15 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
921 kJ
Kalorien:
220 kcal
Protein:
12 g
Kohlenhydrate:
6 g
Fett:
15 g

ca. 9,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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1 Portion (300 g)

Brennwert: 2763 kJ, Kalorien: 660 kcal

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