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Rührei (3 Eier)

Selbstgemacht, Eier

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Produktgruppe: Eier

Rührei (3 Eier)

Hersteller: Selbstgemacht

Kalorien230kcalje 100 g
Protein19,5 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett22,8 g
Beinhaltet viel Fett
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Über das Produkt

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Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 11.01.2013 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 04.02.2026.

Nährwerte für 100 g

965 kJ
Kalorien
230 kcal
19,5 g
davon Polyole
k. A.
22,8 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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Details für Portionen zeigen:

100 g (100 g)

Brennwert:
965 kJ
Kalorien:
230 kcal
Protein:
19,5 g
Kohlenhydrate:
2,9 g
Fett:
22,8 g

ca. 10,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

3 Eier (180 g)

Brennwert: 1737 kJ, Kalorien: 415 kcal