Salat Vitamin , Gemüse
Selbstgemacht, Salat
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Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Selbstgemacht
Produktgruppe: Salat
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 29.09.2016 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 29.09.2016.
Nährwerte für 100 g
231 kj
Kalorien
55 kcal
1,6 g
0 g
davon Polyole
k. A.
2,1 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
82%
Vitamine
20 mg
1,78 mg
k. A.
0,51 mg
0,03 mg
0,04 mg
0,1 mg
k. A.
Mineralstoffe
1 g
1,2 mg
0,3 mg
24,3 mg
587,6 mg
0,3 mg
10,1 mg
280 mg
36,3 mg
40,3 mg
0,1 mg
0,02 mg
Jod
4 μg
Bewertungen für Salat Vitamin , Gemüse
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Brennwert:
231 kJ
Kalorien:
55 kcal
Protein:
1,6 g
Kohlenhydrate:
8 g
Fett:
2,1 g
ca. 2,4% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 462 kJ, Kalorien: 110 kcal
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