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Sardine, frisch gebraten

Selbstgemacht, Fisch

Sardine, frisch gebraten | Hochgeladen von: Holzwurm

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 09.08.2013 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 15.01.2015.

Nährwerte für 100 g

578 kj
Kalorien
138 kcal
22,3 g
davon Polyole
k. A.
5,4 g
Cholesterin
18 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
70%

Vitamine

0,02 mg
0,01 mg
0,53 mg
0,02 mg
0,21 mg

Mineralstoffe

2,87 g
2,4 mg
3,4 mg
12 mg
0,1 mg
238 mg
374 mg
500 mg
260 mg
0,2 mg
0,42 mg
Jod
k. A.

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Fischzuschnitt (100 g)

Brennwert:
578 kJ
Kalorien:
138 kcal
Protein:
22,3 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
5,4 g

ca. 6,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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