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Shepard's Pie, Warmes Gericht

Selbstgemacht, Gerichte

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Glutenfrei
Laktosefrei
Fructosefrei

Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Gerichte

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 28.09.2015 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 28.09.2015.

Nährwerte für 100 g

511 kJ
Kalorien
122 kcal
4 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
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100 g (100 g)

Brennwert:
511 kJ
Kalorien:
122 kcal
Protein:
10 g
Kohlenhydrate:
13 g
Fett:
4 g

ca. 5,4% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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1 Portion (340 g)

Brennwert: 1737 kJ, Kalorien: 415 kcal

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