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Spinat Ziegenkäse Süßkartoffel Auflauf

Selbstgemacht, Gerichte

Spinat Ziegenkäse Süßkartoffel Auflauf von FrodoBeutlin2002 | Hochgeladen von: FrodoBeutlin2002

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Gerichte

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 30.05.2016 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 30.05.2016.

Nährwerte für 100 g

333 kj
Kalorien
80 kcal
davon Polyole
k. A.
3,1 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
333 kJ
Kalorien:
80 kcal
Protein:
3 g
Kohlenhydrate:
9,5 g
Fett:
3,1 g

ca. 3,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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Portion (600 g)

Brennwert: 1998 kJ, Kalorien: 477 kcal

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