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Thunfisch-Nudeln, Vollkorn

Selbstgemacht, Gerichte

Thunfisch-Nudeln, Vollkorn von anton112233 | Hochgeladen von: anton112233

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Vegetarisch

Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Gerichte

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 06.05.2010 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 06.05.2010.

Nährwerte für 100 g

455 kj
Kalorien
109 kcal
10,5 g
davon Polyole
k. A.
0,8 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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1 Teller (250 g)

Brennwert:
1138 kJ
Kalorien:
272 kcal
Protein:
26,3 g
Kohlenhydrate:
37 g
Fett:
2 g

ca. 12% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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100 g (100 g)

Brennwert: 455 kJ, Kalorien: 109 kcal

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