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türkische Spinat Eierpfanne, Ispanak kavurmasi

Selbstgemacht, Eier

türkische Spinat Eierpfanne, Ispanak kavurmasi von Kyo | Hochgeladen von: Kyo

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Eier

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 19.08.2018 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 19.08.2018.

Nährwerte für 100 g

628 kj
Kalorien
150 kcal
davon Polyole
k. A.
10 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
628 kJ
Kalorien:
150 kcal
Protein:
10 g
Kohlenhydrate:
3,5 g
Fett:
10 g

ca. 6,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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Portion (250 g)

Brennwert: 1570 kJ, Kalorien: 375 kcal

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