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Yokebe Puten-Gemüse-Gulasch

Selbstgemacht, Gerichte

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Gerichte

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 17.02.2014 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 20.02.2014.

Nährwerte für 100 g

325 kj
Kalorien
78 kcal
9,3 g
davon Polyole
k. A.
1,2 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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1 Portion (400 g)

Brennwert:
1300 kJ
Kalorien:
310 kcal
Protein:
37 g
Kohlenhydrate:
28 g
Fett:
4,8 g

ca. 13,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
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Gestern

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100 g (100 g)

Brennwert: 325 kJ, Kalorien: 78 kcal

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