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Eierspeis

Selbstgemacht, Eier

Eierspeis | Hochgeladen von: Kautzinger

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Eier

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 18.09.2023 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 25.06.2024.

Nährwerte für 100 g

649 kj
Kalorien
155 kcal
10,4 g
davon Polyole
k. A.
14 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

3,5 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
649 kJ
Kalorien:
155 kcal
Protein:
10,4 g
Kohlenhydrate:
2,4 g
Fett:
14 g

ca. 6,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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Gestern

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Vorgestern

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» Mittags
» Abends

von 2 Eiern (120 g)

Brennwert: 779 kJ, Kalorien: 186 kcal

Wann hast Du dies gegessen?

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» Morgens
» Mittags
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Gestern

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» Mittags
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Vorgestern

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» Mittags
» Abends

von 3 Eiern (180 g)

Brennwert: 1168 kJ, Kalorien: 279 kcal

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