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Meal Prep Spitzkohl Pfanne, fruehlingszwiebel

Selbstgemacht

Hochgeladen von: NinaWi

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe:

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 20.03.2026 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 20.03.2026.

Nährwerte für 100 g

444 kj
Kalorien
106 kcal
6,5 g
davon Polyole
k. A.
4,8 g
k. A.
Cholesterin
k. A.
Koffein
k. A.
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
k. A.
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k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
444 kJ
Kalorien:
106 kcal
Protein:
6,5 g
Kohlenhydrate:
7,8 g
Fett:
4,8 g

ca. 4,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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Stück (477 g)

Brennwert: 2117 kJ, Kalorien: 506 kcal

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