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Thunfisch Filets (eig. Saft), Durchschnittswert

Selbstgemacht

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe:

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 10.07.2025 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 11.07.2025.

Nährwerte für 100 g

477 kj
Kalorien
114 kcal
davon Polyole
k. A.
0,6 g
k. A.
Cholesterin
k. A.
Koffein
k. A.
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

0,14 mg
0,74 mg
0,08 mg
0,07 mg
0,25 mg

Mineralstoffe

1,15 g
0,6 mg
0,5 mg
k. A.
k. A.
240 mg
23 mg
140 mg
0,1 mg
k. A.
Jod
0,031 mg

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100 g (100 g)

Brennwert:
477 kJ
Kalorien:
114 kcal
Protein:
27 g
Kohlenhydrate:
0,4 g
Fett:
0,6 g

ca. 5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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Dose (150 g)

Brennwert: 716 kJ, Kalorien: 171 kcal

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