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Kefir 3,5% selbstgemacht von suseklein697 | Hochgeladen von: suseklein697

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Hersteller: Selfmade

Produktgruppe: Milch, Milcherzeugnisse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 12.10.2022 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 12.10.2022.

Nährwerte für 100 g

247 kj
Kalorien
59 kcal
3,4 g
davon Polyole
k. A.
3,5 g
0,4 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
89%

Vitamine

0,1 mg
0,22 mg
0,04 mg
0,17 mg
0,06 mg

Mineralstoffe

0 g
0,1 mg
0,4 mg
100 mg
0 mg
160 mg
120 mg
0 mg
0,01 mg
Jod
8 μg

Bewertungen für Kefir 3,5%

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(200 g)

Brennwert:
494 kJ
Kalorien:
118 kcal
Protein:
6,8 g
Kohlenhydrate:
7 g
Fett:
7 g
Alkohol:
0,8 g

ca. 5,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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100 g (100 g)

Brennwert: 247 kJ, Kalorien: 59 kcal

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