Spiegelei
Selfmade
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Hersteller: Selfmade
Produktgruppe:
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 02.01.2025 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 02.01.2025.
Nährwerte für 100 g
628 kj
Kalorien
150 kcal
12 g
0,5 g
0 g
davon Polyole
k. A.
10 g
k. A.
Cholesterin
350 mg
Koffein
k. A.
Wassergehalt
75%
Vitamine
0 mg
0,18 mg
1,5 μg
1 mg
0,04 mg
0,4 mg
0,1 mg
1,1 μg
Mineralstoffe
1 g
1,8 mg
1,2 mg
10 mg
k. A.
k. A.
k. A.
120 mg
50 mg
180 mg
k. A.
k. A.
Jod
k. A.
Bewertungen für Spiegelei
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Brennwert:
628 kJ
Kalorien:
150 kcal
Protein:
12 g
Kohlenhydrate:
0,5 g
Fett:
10 g
ca. 6,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 377 kJ, Kalorien: 90 kcal
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