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Spiegelei

Selfmade

Spiegelei by Raphael4 | Hochgeladen von: Raphael4

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Hersteller: Selfmade

Produktgruppe:

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 02.01.2025 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 02.01.2025.

Nährwerte für 100 g

628 kj
Kalorien
150 kcal
davon Polyole
k. A.
10 g
k. A.
Cholesterin
350 mg
Koffein
k. A.
Wassergehalt
75%

Vitamine

0,18 mg
1,5 μg
0,04 mg

Mineralstoffe

1 g
1,8 mg
1,2 mg
k. A.
k. A.
120 mg
50 mg
180 mg
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
628 kJ
Kalorien:
150 kcal
Protein:
12 g
Kohlenhydrate:
0,5 g
Fett:
10 g

ca. 6,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
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Gestern

» Morgens
» Mittags
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Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

piece (60 g)

Brennwert: 377 kJ, Kalorien: 90 kcal

Wann hast Du dies gegessen?

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