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Jajko sadzone

Wartość Średnia, Eier

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Laktosefrei
Glutenfrei
Fructosefrei
Die Angaben beziehen sich auf das zubereitete Produkt.

Hersteller: Wartość Średnia

Produktgruppe: Eier

Datenquelle: Extern, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 21.11.2025 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 21.11.2025.

Nährwerte für 100 g

569 kj
Kalorien
136 kcal
7,6 g
davon Polyole
k. A.
11,4 g
Cholesterin
425 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
46%

Vitamine

0,27 mg
2,9 μg
0,05 mg
0,41 mg
0,09 mg

Mineralstoffe

0,36 g
1,2 mg
1 mg
190 mg
0,1 mg
116 mg
95,3 mg
46 mg
180 mg
0 mg
0,07 mg
Jod
6 μg

Bewertungen für Jajko sadzone

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Sztuka Rozmiar M (60 g)

Brennwert:
341 kJ
Kalorien:
81 kcal
Protein:
4,6 g
Kohlenhydrate:
0,6 g
Fett:
6,8 g

ca. 3,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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Sztuka (3 g)

Brennwert: 17 kJ, Kalorien: 4 kcal

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100 g (100 g)

Brennwert: 569 kJ, Kalorien: 136 kcal

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