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Brathering von klausi1511 | Hochgeladen von: klausi1511

Bratheringe sind ein Gericht mit gebratenen, marinierten Heringen. Dazu werden häufig Kartoffeln serviert.

Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Gerichte, Deutschland

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 24.11.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 21.03.2020.

Nährwerte für 100 g

582 kj
Kalorien
139 kcal
8,3 g
davon Polyole
k. A.
5,7 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
44%

Vitamine

0,61 mg
0,01 mg

Mineralstoffe

0,112 g
0,5 mg
0,4 mg
13,7 mg
58,5 mg
k. A.
85,2 mg
130,6 mg
21,5 mg
93,6 mg
k. A.
0,13 mg
Jod
k. A.

Zusammensetzung

150 gKartoffel, gegart, mit Schale
100 gHering
20 gWeizenmehl, Type 405

Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.

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Portion (270 g)

Brennwert:
1571 kJ
Kalorien:
375 kcal
Protein:
22,4 g
Kohlenhydrate:
32,1 g
Fett:
15,4 g

ca. 16,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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100 g (100 g)

Brennwert: 582 kJ, Kalorien: 139 kcal

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