Polenta
Selbstgemacht, Italien
Polenta ist ein italienisches Nationalgericht.
Hersteller: Selbstgemacht
Produktgruppe: Italien
Datenquelle: Schätzung, Rezeptur. Die Produktdaten wurden am 13.06.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 26.06.2007.
Nährwerte für 100 g
680 kJ
Kalorien
162 kcal
3,9 g
21,7 g
2,2 g
6,8 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
59%
Vitamine
1 mg
0,01 mg
0,1 μg
0,03 mg
0,02 mg
0,09 mg
0,02 mg
0,2 μg
Mineralstoffe
0,0574 g
0,3 mg
5,5 mg
45,2 mg
13,6 mg
67,5 mg
54,1 mg
41,9 mg
0,01 mg
Zusammensetzung
| 450 ml | Vollmilch, 3,5% Fett |
| 250 g | Maisgriess |
| 200 g | Schmand, 24% Fett |
| 100 ml | Leitungswasser |
Hinweis: Die angegebenen Produkte und Mengen dienen der Berechnung der Produktdaten wie z.B. Vitaminen, Kalorien und Mineralstoffen.
2 Listen und Rezepte mit Polenta
Bewertungen für Polenta
Dieses Produkt wurde noch nicht bewertet.
Brennwert:
1700 kJ
Kalorien:
406 kcal
Protein:
9,8 g
Kohlenhydrate:
54,3 g
Fett:
17 g
ca. 17,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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