Vollmilch, 3,5% Fett
Molkerei, Milch, Milcherzeugnisse
Vollmilch bezeichnet Kuhmilch mit einem bestimmten Fettgehalt. Milch enthält neben vielen essentiellen Aminosäuren auch viel wertvolles Calcium, das der Körper zum Knochenaufbau benötigt. Etwa 10 bis 15% aller Erwachsenen in Europa vertragen aufgrund einer Laktoseintoleranz keine Milch.
| Glutenfrei |
| Vegetarisch |
Hersteller: Molkerei
Produktgruppe: Milch, Milcherzeugnisse
Datenquelle: Schätzung, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 22.09.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 13.04.2022.
Nährwerte für 100 ml
272 kJ
Kalorien
65 kcal
3,4 g
4,7 g
4,7 g
3,5 g
Cholesterin
12 mg
Wassergehalt
87%
Vitamine
2 mg
0,03 mg
0,088 μg
0,07 mg
0,04 mg
0,18 mg
0,04 mg
0,409 μg
Mineralstoffe
0,1143 g
0,1 mg
0,4 mg
12 mg
102 mg
0 mg
30 mg
140 mg
120 mg
92 mg
0 mg
0,02 mg
Jod
8 μg
16 Listen und Rezepte mit Vollmilch, 3,5% Fett
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Bewertungen für Vollmilch, 3,5% Fett
Letzte positive Bewertung
dasLea, 01.04.2016
Jeden Tag trage ich mir Milch ein und trotzdem denke ich jedes Mal wieder, da sitzt eine riesige, fette Spinne neben dem Glas :D
Letzte kritische Bewertung
Hobbes2000, 04.01.2014
Ich benutze seit Jahren nur 1,5% Milch zum Trinken und 0,3% zum Mischen und Kochen, und inzwischen schmeckt mir die Vollmilch ein bisschen zu sahnig. Unnötige extra Kalorien und Fette für mich.
Alle Bewertungen
freyap554, 26.06.2017
Milch, am liebsten 3,5%, zum Müsli (grüne Tüte von Crownfield, Lidl) mit Flohsamenschalen, Spritzer Süßstoff, ich liebe es! Und macht satt!
lowcarb, 15.02.2014
Der tägliche Liter ist ein Muss!
silberchen, 09.04.2013
Lieber weniger Milch, und dafür die "gute" Vollmilch. Fett kann man woanders einsparen.
Übrigens in den meisten Rezepten ein toller Ersatz für Sahne (statt Rama-Cremfine-Chemiekeule)
mchris, 08.08.2012
Kann mich seit ich mich an die Vollmilch gewöhnt habe für die fettarmen Varianten gar nicht mehr begeistern, kommen mir vor, wie mit Wasser gepanscht.
Brennwert:
544 kJ
Kalorien:
130 kcal
Protein:
6,8 g
Kohlenhydrate:
9,4 g
Fett:
7 g
ca. 5,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 27 kJ, Kalorien: 6 kcal
Brennwert: 680 kJ, Kalorien: 162 kcal
Brennwert: 1360 kJ, Kalorien: 325 kcal
Brennwert: 2720 kJ, Kalorien: 650 kcal
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