Magerquark, mild
Durchschnittswert, Quark
Quark, Topfen, Weißkäse oder Frischkäse; Quark ist ein vielseitiges Frischkäseprodukt mit hohem Eiweißgehalt.
| Glutenfrei |
| Vegetarisch |
Hersteller: Durchschnittswert
Produktgruppe: Quark
Datenquelle: Schätzung, Extern. Die Produktdaten wurden am 11.05.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 22.10.2018.
Nährwerte für 100 g
226 kj
Kalorien
54 kcal
11 g
2 g
davon Polyole
k. A.
0,2 g
0 g
Cholesterin
0,7 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
80%
Vitamine
1 mg
0,04 mg
0,085 μg
0,12 mg
0,04 mg
0,3 mg
0,06 mg
1 μg
Mineralstoffe
0,102 g
0,4 mg
0,6 mg
11 mg
110 mg
0,1 mg
110 mg
140 mg
120 mg
190 mg
0 mg
0,02 mg
Jod
4 μg
16 Listen und Rezepte mit Magerquark, mild
Bewertungen für Magerquark, mild
Letzte positive Bewertung
nisi6 , 16.11.2009
Einfach genial lecker. Wenn man normales Fruchtjoghurt mit Magerquark mischt kann man sich die gekaufte fette Varinate sparen, schmeckt genau so gut
Letzte kritische Bewertung
Noch keine vorhanden.
Brennwert:
1130 kJ
Kalorien:
270 kcal
Protein:
55 g
Kohlenhydrate:
10 g
Fett:
1 g
ca. 11,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 226 kJ, Kalorien: 54 kcal
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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