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Lachs-Filets, natur

Golden Seafood, Fisch

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Lachsfilet Natur von Mirko98x | Hochgeladen von: Mirko98x

Ohne Haut, praktisch grätenfrei, einzeln entnehmbar, küchenfertig, tiefgefroren.

Hersteller: Golden Seafood

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 19.08.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 09.09.2023. EAN: 29068661

Nährwerte für 100 g

862 kj
Kalorien
206 kcal
davon Polyole
k. A.
14 g
Cholesterin
58 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
65%

Vitamine

3,9 μg
2,39 mg
0,14 mg
0,55 mg

Mineralstoffe

0,25 g
0,9 mg
0,8 mg
168 mg
k. A.
210 mg
396 mg
20 mg
232 mg
k. A.
k. A.
Jod
0,034 mg

16 Listen und Rezepte mit Lachs-Filets, natur

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2 Stück (250 g)

Brennwert:
2155 kJ
Kalorien:
515 kcal
Protein:
50 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
35 g

ca. 22,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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100 g (100 g)

Brennwert: 862 kJ, Kalorien: 206 kcal

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1 Stück (125 g)

Brennwert: 1078 kJ, Kalorien: 257 kcal

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