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Hähnchen, Brustfilet, ohne Haut

Metzger, Geflügel, Fleisch

Hähnchen, Brustfilet | Hochgeladen von: Ennaj
Hähnchen, Brustfilet | Hochgeladen von: maeuseturm

Hähnchenbrust ist sehr zart und relativ fettarm. Sie eignet sich gebraten für Salate, Pizzen oder Geschnetzeltes, aber auch gebacken in Aufläufen schmeckt sie sehr gut.

Laktosefrei
Glutenfrei
Fructosefrei

Hersteller: Metzger

Produktgruppe: Geflügel, Fleisch

Datenquelle: Extern, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 20.03.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 13.11.2024.

Nährwerte für 100 g

435 kj
Kalorien
104 kcal
davon Polyole
k. A.
0,7 g
Cholesterin
62 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
74%

Vitamine

0,03 mg
0,25 mg
0,07 mg
0,09 mg
0,53 mg

Mineralstoffe

0,15 g
1,1 mg
1 mg
80 mg
0 mg
200 mg
264 mg
14 mg
210 mg
0,1 mg
0,04 mg
Jod
0 mg

16 Listen und Rezepte mit Hähnchen, Brustfilet, ohne Haut

Bewertungen für Hähnchen, Brustfilet, ohne Haut

Letzte positive Bewertung
BMI272020, 14.01.2020
Wenig Kalorien, viel Eiweiß, schnell zubereitet: 5 Punkte
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1 Hähnchenbrust (130 g)

Brennwert:
566 kJ
Kalorien:
135 kcal
Protein:
29,9 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
0,9 g

ca. 6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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100 g (100 g)

Brennwert: 435 kJ, Kalorien: 104 kcal

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1 Portion (240 g)

Brennwert: 1044 kJ, Kalorien: 249 kcal

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