Hähnchenbrust ist sehr zart und relativ fettarm. Sie eignet sich gebraten für Salate, Pizzen oder Geschnetzeltes, aber auch gebacken in Aufläufen schmeckt sie sehr gut.
| Laktosefrei |
| Glutenfrei |
| Fructosefrei |
Hersteller: Metzger
Produktgruppe: Geflügel, Fleisch
Datenquelle: Extern, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 20.03.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 13.11.2024.
Nährwerte für 100 g
435 kj
Kalorien
104 kcal
23 g
0 g
davon Polyole
k. A.
0,7 g
0 g
Cholesterin
62 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
74%
Vitamine
0 mg
0,03 mg
0 mg
0,25 mg
0,07 mg
0,09 mg
0,53 mg
0,4 μg
Mineralstoffe
0,15 g
1,1 mg
1 mg
27 mg
80 mg
0 mg
200 mg
264 mg
14 mg
210 mg
0,1 mg
0,04 mg
Jod
0 mg
16 Listen und Rezepte mit Hähnchen, Brustfilet, ohne Haut
Bewertungen für Hähnchen, Brustfilet, ohne Haut
Letzte positive Bewertung
BMI272020, 14.01.2020
Wenig Kalorien, viel Eiweiß, schnell zubereitet: 5 Punkte
Letzte kritische Bewertung
Noch keine vorhanden.
Brennwert:
566 kJ
Kalorien:
135 kcal
Protein:
29,9 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
0,9 g
ca. 6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 435 kJ, Kalorien: 104 kcal
Brennwert: 1044 kJ, Kalorien: 249 kcal
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