Hähnchenbrust ist sehr zart und relativ fettarm. Sie eignet sich gebraten für Salate, Pizzen oder Geschnetzeltes, aber auch gebacken in Aufläufen schmeckt sie sehr gut.
| Laktosefrei |
| Glutenfrei |
| Fructosefrei |
Hersteller: Metzger
Produktgruppe: Geflügel, Fleisch
Datenquelle: Extern, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 20.03.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 26.04.2026.
Nährwerte für 100 g
434 kj
Kalorien
104 kcal
23 g
0 g
davon Polyole
k. A.
1 g
0 g
Cholesterin
61,4 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
73%
Vitamine
0 mg
0,03 mg
0 mg
0,25 mg
0,07 mg
0,09 mg
0,52 mg
0,396 μg
Mineralstoffe
0,149 g
1,1 mg
1 mg
26,7 mg
79,2 mg
0 mg
198 mg
261,4 mg
13,9 mg
207,9 mg
0,1 mg
0,04 mg
Jod
0 mg
Bewertungen für Hähnchen, Brustfilet, ohne Haut
Letzte positive Bewertung
BMI272020, 14.01.2020
Wenig Kalorien, viel Eiweiß, schnell zubereitet: 5 Punkte
Letzte kritische Bewertung
Noch keine vorhanden.
Brennwert:
564 kJ
Kalorien:
135 kcal
Protein:
29,9 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
1,3 g
ca. 5,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 434 kJ, Kalorien: 104 kcal
Brennwert: 781 kJ, Kalorien: 187 kcal
Brennwert: 1042 kJ, Kalorien: 249 kcal
Brennwert: 1085 kJ, Kalorien: 259 kcal
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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