Lachsschinken, Durchschnitt
Metzger, Schweinefleisch
In Lachsschinken findet sich weder Lachs noch Schinken. Es handelt sich um das zentrale Kotelettstück vom Schwein. Die Bezeichnung ist aus diesem Grund etwas verwirrend.
| Laktosefrei |
| Glutenfrei |
| Fructosefrei |
Hersteller: Metzger
Produktgruppe: Schweinefleisch
Datenquelle: Schätzung, Extern. Die Produktdaten wurden am 08.11.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 03.02.2026.
Nährwerte für 100 g
501 kj
Kalorien
120 kcal
24,5 g
1 g
davon Polyole
k. A.
2 g
0 g
Cholesterin
46,1 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
65%
Vitamine
k. A.
0 mg
k. A.
0,22 mg
0,68 mg
0,2 mg
0,49 mg
1,471 μg
Mineralstoffe
3,431 g
1,6 mg
1,2 mg
28,4 mg
3181,4 mg
0,1 mg
161,8 mg
248 mg
31,4 mg
129,4 mg
0 mg
0,05 mg
Jod
3 μg
11 Listen und Rezepte mit Lachsschinken, Durchschnitt
Bewertungen für Lachsschinken, Durchschnitt
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Brennwert:
75 kJ
Kalorien:
18 kcal
Protein:
3,7 g
Kohlenhydrate:
0,1 g
Fett:
0,3 g
ca. 0,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 25 kJ, Kalorien: 6 kcal
Brennwert: 200 kJ, Kalorien: 48 kcal
Brennwert: 501 kJ, Kalorien: 120 kcal
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