Emmer / Zweikorn
Naturprodukt, Durchschnittswert, Getreideprodukte
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| Laktosefrei |
| Vegetarisch |
Hersteller: Naturprodukt, Durchschnittswert
Produktgruppe: Getreideprodukte
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 22.07.2012 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 07.12.2014.
Nährwerte für 100 g
1361 kj
Kalorien
325 kcal
12 g
62,3 g
1,6 g
davon Polyole
k. A.
2,8 g
8,8 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
11%
Vitamine
2 mg
0,01 mg
k. A.
3,44 mg
0,42 mg
0,14 mg
0,28 mg
k. A.
Mineralstoffe
0,254 g
3,3 mg
2,5 mg
109 mg
k. A.
3 mg
k. A.
421 mg
51 mg
296 mg
0,5 mg
0,07 mg
Jod
k. A.
2 Listen und Rezepte mit Emmer / Zweikorn
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Bewertungen für Emmer / Zweikorn
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Brennwert:
1361 kJ
Kalorien:
325 kcal
Protein:
12 g
Kohlenhydrate:
62,3 g
Fett:
2,8 g
ca. 14,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 681 kJ, Kalorien: 163 kcal
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