Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Endivie, frisch

Naturprodukt, Gemüse

Endivie, frisch | Hochgeladen von: julifisch
Endivien | Hochgeladen von: maeuseturm

Die Endivie stammt aus dem Mittelmeerraum und gehört zu den Salatpflanzen. Die bittere Note kommt von dem Bitterstoff Intybin. Endivienblätter enthalten wichtige Vitamine und Mineralstoffe und schmecken hervorragend roh oder gekocht mit etwas Salz.

Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Schätzung. Die Produktdaten wurden am 06.10.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 04.02.2015. Angaben korrigieren

Nährwerte für 100 g

Kalorien
18 kcal
1,8 g
davon Polyole
k. A.
0,2 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
94%

Vitamine

0,28 mg
0,06 mg
0,04 mg
0,06 mg

Mineralstoffe

0,109 g
1,4 mg
0,4 mg
71 mg
0,2 mg
230 mg
54 mg
0 mg
0,06 mg
Jod
3 μg

16 Listen und Rezepte mit Endivie, frisch

Ähnliche Produkte

Bewertungen für Endivie, frisch

Letzte positive Bewertung
julifisch, 04.02.2015
Extrem lecker!
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

100 g (100 g)

Brennwert:
77 kJ
Kalorien:
18 kcal
Protein:
1,8 g
Kohlenhydrate:
1,2 g
Fett:
0,2 g

ca. 0,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Details für Portionen zeigen:

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.