Guave, roh
Naturprodukt, Frischobst
Guaven sind etwas kleiner als Äpfel und besitzen ein weiches Fruchtfleisch.
| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Frischobst
Datenquelle: Schätzung, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 14.06.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 04.03.2023. Weitere Bezeichnung: Psidium guajava
Nährwerte für 100 g
285 kj
Kalorien
68 kcal
0,9 g
5,8 g
0 g
davon Polyole
k. A.
0,5 g
5,2 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
86%
Vitamine
273 mg
0,12 mg
k. A.
0,4 mg
0,03 mg
0,04 mg
0,14 mg
k. A.
Mineralstoffe
0,01 g
0,8 mg
0,6 mg
13 mg
6 mg
0,1 mg
12 mg
290 mg
17 mg
31 mg
0,1 mg
0,01 mg
Jod
2 μg
Listen und Rezepte mit Guave, roh
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Bewertungen für Guave, roh
Dieses Produkt wurde noch nicht bewertet.
Brennwert:
171 kJ
Kalorien:
41 kcal
Protein:
0,5 g
Kohlenhydrate:
3,5 g
Fett:
0,3 g
ca. 1,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 285 kJ, Kalorien: 68 kcal
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